拔牙後的傷口不適，對不少人來說是既煩惱又不安的經驗。其實，大多數拔牙後出現的腫脹與疼痛都是正常反應，只要照顧得當，不僅能減少不適，還能讓傷口穩定癒合，避免後續併發症找上門，尤其是像拔智齒，術後照護更是不能忽略，想讓傷口快快穩定，台中潭子東誠牙醫為大家整理了幾個拔牙後的注意事項，在家也能安心照顧：
1. 咬緊紗布幫助止血
拔牙後牙醫會放上紗布止血，請咬緊至少30分鐘，過程中避免說話、吐口水或用舌頭去碰傷口，才能讓血塊順利凝結，為癒合打下基礎。
2. 冰敷緩解腫脹
在前24小時內可進行冰敷，每次15至20分鐘、間隔休息，有助於減輕腫脹與疼痛，記得不要直接貼冰塊於皮膚，可用毛巾包裹冰袋。
3. 避免刺激性與燙食
術後應避免辛辣、燙或過硬食物，以免刺激傷口，食用放涼的粥、湯或柔軟食物，讓牙齦好好休息。
4. 規律服藥、定期回診
醫師開立的止痛藥與抗生素應照時服用，不要自行停藥，若發現腫脹明顯、傷口有異味或劇痛持續，務必回診檢查，不要拖延。
5. 輕柔清潔口腔
術後24小時內先暫停傷口附近的潔牙，避免大力漱口，漱口時避免使用含酒精or刺激性的漱口水。
6. 多休息、避免劇烈活動
術後一兩天內儘量減少運動或提重物，避免因血壓升高導致傷口再次出血。
7. 避免菸酒
抽菸與飲酒會影響傷口癒合，也可能增加感染風險。
拔牙術後照護做得好 傷口穩定沒煩惱
照顧拔牙傷口的關鍵，在於細心與耐心，大多數傷口在一到兩週內癒合，若能配合醫囑、避免刺激與保持清潔，拔牙術後照護其實沒那麼可怕。
台中潭子東誠牙醫劉漢邦醫師具備衛福部定口腔顎面外科專科醫師資格，擅長處理困難拔牙與水平智齒。對多數人來說，拔牙結束後才是照顧的開始，只要按時服藥、確實清潔，傷口多半能穩定癒合，不需要太過擔心，像是服用抗生素、止痛藥能幫助控制不適與避免感染，而漱口時輕柔一點、避免吃太熱或太硬的食物，也能讓拔牙區域少受刺激，這些平常的小動作，都是幫助傷口順利修復、維持口腔健康的好方法。
